健康と肌

女性にとって乾燥肌って、本当に大敵だと思います。

メイクの乗りも悪いし、見た目も悪いしカサカサして肌触りも悪いので、ウンザリしています。

毎年、乾燥肌になるわけではないのですが、体調が悪いと乾燥肌になりやすく、健康的に
冬を越せた年は乾燥肌は出ないのです。

そのため秋口から体調を崩したときは、乾燥肌に要注意なのです。

そんな年は、食事から保湿色んなことに気をつけて生活しないとかゆみが出てしまうのです。

かゆみが出たら、クリームを毎日小まめに塗って温まりすぎないようにして大人しく過ごします。

温まりすぎるとかゆみが出て眠れないし、肌がボロボロになるのです。

そうなると、元の状態に戻るまでにとても時間がかかり大変なのです。

そんな風にならないように、毎日保湿と痒み止めに気をつけて、悪化しないようにしています。